關於David Goggins的訪談，他是一個出身很差的黑人，海豹部隊，從小被打被欺負，爸爸是酒鬼，後來他碰到一個海豹部隊的軍人演講救了他，讓他燃起一線希望，自此開始他殺小我的旅程XD哈哈。
【把小我關在門外，因為小我會砸爛你的每一個目標。
他說他恨他作的所有事；他一路都在做自己厭惡討厭的事。(從加入海豹部隊、跑馬拉松、鐵人三項、到現在進入社群媒體的世界述說他的故事)
他說坦承自己胖、自己笨、自己瞎是一種誠實； ⋯⋯呼口號自我正面積極的催眠根本就不是真的⋯⋯
如果你夠想要某事，你就會找出時間想出辦法去達成；如果你只是藉由發問說還沒準備好，那你就會找到更多藉口永不開始也不會去做。】
以上是一些我聽到會心一笑的部分，因為正是如此。
我常常被人說我想法悲觀、講話很負面，會自我洩氣等。
可能是吧，因為我的現實狀況的確是讓人有機會這麼說我；但有趣的是，小我的看法跟我正好相反，小我認為是我說喪氣話、自我漏氣才會失敗；覺得是我對事情有成見、很侷限才會吸引來失敗的事實。
我則是看到【現實】的事實真相，我陳述了我的現實狀態，讓那些很愛作夢、吸引力法則的小我有機會來【順勢】批評指教我一番。
那些批評指教當然很好，只要不要當真。小我講的話可以聽，豬都可以在天上飛了。哈哈。
要珍惜那些批評指教，拿來當作自我改善的借鏡(就是不要自我催眠自我欺騙)，因為真相就是真相，小我的陳述並不會改變是真相，小我本身也會躲在吸引力法則與正面積極後面繼續做白日夢、不敢勇於追尋自己的目標與熱情。
我陳述我的真相，透過看見真相，我才會衝過無論是什麼擋在我前面；我衝過的不是所謂【負面思考】，我衝過的是那想要我留在正面積極的幻想世界中自我催眠的陷阱。
換句話說，表面上看起來讓其他小我覺得刺痛的真相，對我來說才真的是真實的活著，而且活得很熱情也很深刻。
我看到這些現實，我才能駕馭自己往正確的方向前進，而非原地停留自我催眠說我已經到了。
以前我的小我最會在這種地方幫腔插刀自己，去認同其他小我的批評指教、或者是上演受害者覺得自己表達不清楚，無力解釋自己等等。
何必浪費時間跟其他小我取暖呢？
當目標很明確、自然而然就會燃起一股熱情與決心要往目標前進，所有跟目標無關的岔路都只是分心的把戲。
