昨天是我第三次排毒的最後一天，讀書會的時候聊到我喝芹菜汁也快要喝滿一年(再十五天就滿一年了！)，我感覺非常驚奇。
上面這三張圖是我從Daylio統計資料裡面找出來的對照圖。
我從2019年七月開始喝芹菜汁之後，頭痛次數雖然好像差不多，但是間距變大，密集度也降低。
我自己的感覺是差異蠻大的，不用整天受到頭痛的限制，可能要同樣深受長年頭痛所苦的人才有辦法明白。
當然芹菜汁的影響不只如此，我覺得：
1. 醒腦的程度很高
2. 對他人的容忍度也大大提升
3. 整體生活的平順度也變高
這種看不見的層面影響很深，這也是喝了才能體會。
由於我並非皮膚、體重等外觀可以清楚看到的症狀，也就沒有什麼神奇的前後對照可以吸引小我的關注；但是我覺得關懷照顧身體，真的需要清晰、無毒無病的大腦，才有力量執行各種讀進去的資訊、並且吸收反芻之後妥善的轉換成知識。
對於排毒的各種煩躁，我有很深刻的體驗，四月就寫過第一輪的心得，等做到第三輪，我才發現：
在地球上「輕鬆」的路，往往是最大圈、到頭來最費力的路。
我的「討厭下廚、只想隨便吃打發自己」平常是蠻輕鬆的，百元以下小吃隨便吃隨便飽；然後排毒是「繁瑣」的路，每天買菜榨汁、洗切丟，花兩三個小時打理自己一點沒興趣的食材，才九天我就覺得極限運動。
這兩條路都是「短期看不到差別」的，所以我往往選「輕鬆」的那條；但是輕鬆的那條也往往送我到地獄：頭痛、肩痛、濕疹、胃痛、到處痛。
「繁瑣」的路很煩，但是長期看來投資效益很高，我可以少痛幾天就賺到幾天。
只不過健康無痛的狀態往往讓人放鬆，一放鬆就很容易掉回「輕鬆」但痛苦的老路上。所以對我來說輕鬆根本不值得追求，畢竟我輕鬆只是自我鋪陳痛死而已。
由於醫療靈媒在書中有說，肝臟是以三這個數字做為循環，所以要跟肝臟溝通就是要採取三的邏輯。
所以我決定在連續三個月每月一次排毒之後，每三個月做一次救肝三六九，等於一年會做到四次，根據他的說法九年之後會有一個全新的健康的肝臟。
當然平日的日常保養也是要繼續維持，救肝之晨已經毫無障礙的併入芹菜汁之前，加入我的奇蹟早晨規律當中。
我有發現我的視覺化如此障礙，可能就是我每天生活真的都大同小異，沒有什麼特別起伏，自然也不覺得需要預想什麼，所以我可能得要來做一張夢想板。
